ஒவ்வொருவரும் அவர்களுடைய வாழ்க்கையை அனுபவிப்பது சுவாரஸ்யமானது.
நாம் அனைவரும் வாழ்க்கையில் எப்படி மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என்பதை அறிய விரும்புகிறோம். ஆனால் நாம் மகிழ்ச்சியை வெவ்வேறு வழிகளில் தேடுகிறோம்.
கிட்டத்தட்ட எல்லா நேரங்களிலும், பேராசை மற்றும் ஆடம்பரத்திற்கான விருப்பம் மகிழ்ச்சியின் நோக்கத்தில் ஓட்டுநரின் இருக்கையை எடுக்கும்.
வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியாக இருப்பது எப்படி
நாம் ஒவ்வொருவரும் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியை அனுபவிக்க நம்முடைய சொந்த பாதைகள் உள்ளன.
எனவே நீங்கள் லட்சியமாகவும் பணத்தை விரும்பினால், மேலே சென்று உங்களுக்காக சிலவற்றை உருவாக்குங்கள்.
பலர் சொல்வதற்கு மாறாக, பணமும் வைரங்களும் உங்களுக்கும் மகிழ்ச்சியைத் தரும். எனவே பணத்தை துரத்த வேண்டாம் என்று யாராவது சொன்னால், நீங்கள் உண்மையில் அந்த நபரை நம்ப தேவையில்லை.
வாழ்க்கையில் உண்மையான மகிழ்ச்சியைப் புரிந்துகொள்வது
மகிழ்ச்சி நடந்து கொண்டிருக்கிறது, நீங்கள் நேற்று இருந்ததை விட இன்று ஒரு படி மேலே இருப்பதைப் போல நீங்கள் உணரும் வரை, நீங்கள் ஒரு மகிழ்ச்சியான நபராக இருப்பீர்கள். எனவே வாழ்க்கையின் எந்த அம்சத்தையும் நீங்கள் கையாளுகிறீர்கள், ஒவ்வொரு நாளும் சில மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள், நீங்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள், நீங்கள் சாண்டாவின் ஹோ-ஹோ-ஹோவை வெட்கப்படுவீர்கள்!
நீங்கள் பிரபலமானவர், இல்லையா? நன்று! ஆனால் நீங்கள் உண்மையில் அனைவருக்கும் நன்றாக இருக்கிறீர்களா? சரி, உங்கள் பி மற்றும் கியூவை நீங்கள் அறிவீர்கள், மேலும் நீங்கள் அவற்றை மிகைப்படுத்தலாம், ஆனால் நீங்கள் பொதுவாக உங்கள் காதலனுக்கும் உங்கள் நல்ல நண்பர்களுக்கும் நன்றாக இருக்கிறீர்களா?
நீங்கள் தவறு செய்கிற சில விஷயங்கள் இருக்கலாம், அதாவது மக்களைச் சுற்றி வருவது அல்லது கழுதையின் காரணங்களுக்காக வாதிடுவது மற்றும் வாதிடுவது போன்றவை.
மெதுவாக மற்றும் அந்த ரோஜா நிற நிழல்களை கழற்றவும். மேலும் முக்கியமானவர்களுக்கு உண்மையிலேயே நன்றாக இருங்கள். முன்னேற்றம் மெதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் நண்பர்கள் உங்களுடன் சிறந்த முறையில் நடந்து கொள்ளத் தொடங்குவார்கள் என்பதை நீங்கள் கவனிக்க முடியும். உங்கள் நண்பர்கள் உங்களை நம்பி, உங்கள் நிறுவனத்தை அனுபவித்தால், அவர்கள் உங்களுக்கு நன்றாக இருப்பார்கள், உங்களுடன் நிறைய மகிழ்ச்சியான உரையாடல்களைப் பெற விரும்புவார்கள். பாராட்டப்படுவதும் நேசிக்கப்படுவதும் ஒரு சில நாட்களில் உங்களை மிகவும் மகிழ்ச்சியாக மாற்றும்.
# 2 மிகவும் திறமையாக இருங்கள்
நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் நிறைய விஷயங்களைச் செய்கிறீர்கள், ஆனால் நீங்கள் செய்யும் ஒவ்வொரு காரியத்திலும் உங்கள் இதயத்தையும் ஆன்மாவையும் உண்மையில் வைக்கிறீர்களா? வாழ்க்கையில் மிகவும் வெறுப்பாக இருக்கும் விஷயங்களில் ஒன்று கவனிக்கப்படாத எஞ்சிய வணிகமாகும். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் சோம்பேறியாக உணர்கிறீர்கள், நாளைக்கு எதையாவது தள்ளிவிடுவீர்கள், நீங்கள் உங்கள் மன அழுத்தத்தை மட்டுமே குவிக்கிறீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இது உங்கள் சலவை செய்வதாகவோ அல்லது பழைய நண்பரைச் சோதித்ததாகவோ இருக்கலாம். மிகவும் திறமையாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், உங்கள் மனம் எவ்வளவு அமைதியாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.
நீங்கள் இன்னும் உங்கள் துணையை முகஸ்துதி செய்கிறீர்களா, அல்லது உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் அவர்களின் சிறப்பு நாட்களில் நீங்கள் பழகியதைப் போலவே நேரம் செலவிடுகிறீர்களா? நீங்கள் உண்மையில் உங்கள் பங்குதாரர் அல்லது உங்கள் குடும்பத்தினருடன் நேரத்தை செலவிட விரும்புகிறீர்களா, அல்லது நீங்கள் செய்ய வேண்டியதால்தான்? இந்த சிறிய விஷயங்கள் முக்கியம். நீங்கள் செய்யும் ஒவ்வொரு சிறிய காரியமும் செய்கிறது.
நீங்கள் உண்மையில் உங்கள் காதலன் அல்லது நண்பர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுகிறீர்களானால், நீங்கள் விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும், அதைச் செய்ய ஒரு சிறந்த நேரத்தை ஏன் முயற்சி செய்யக்கூடாது? ஏய், மகிழ்ச்சியான நேரங்கள் உங்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்கின்றன. மேலும் யாரோ ஒருவர் மகிழ்ச்சியான தருணத்தை மட்டுமே இழப்பார். அது உங்களுக்குத் தெரியும், இல்லையா?
உங்கள் கைகளில் நிறைய இலவச நேரம் இருக்கிறதா? சில நேரங்களில், உண்மையில் தேவைப்படும் ஒருவருக்கு உதவுவதன் மூலம் உண்மையான அனுபவத்தை ஏராளமாக அனுபவிக்க முடியும். இது தன்னலமற்றது, தூய்மையானது, கண்ணாடியில் உங்களைப் பார்க்கும்போது அது உங்கள் தலையில் ஒரு உடனடி ஒளிவட்டத்தைக் கொண்டு வரக்கூடும்!
இது உங்கள் நண்பராகவோ, இரண்டு பெரிய மளிகைப் பைகளை சுமந்து செல்லும் ஒரு பெண்ணாகவோ அல்லது ஏதாவது ஒன்றை உருவாக்க உதவி தேவைப்படும் குழந்தையாகவோ அல்லது ஒரு தொண்டு நிறுவனமாகவோ இருக்கலாம்.
நீங்கள் எப்போதும் ஒரு சிறுவன் சாரணரைப் போன்ற ஒருவருக்கு உதவ வேண்டியதில்லை, ஆனால் உதவி தேவைப்படும் ஒருவரை நீங்கள் கடந்தால், நீங்கள் உதவ வேண்டுமா என்று ஒரு நொடி யோசிக்கத் தயங்குகிறீர்கள், சரியாகச் சென்று அவர்களுக்கு உதவுங்கள்! நன்றியுணர்வால் நிரம்பிய அந்நியரின் புன்னகை கூட உங்கள் நாளை உண்டாக்கும்.
புதிய நபர்களைச் சந்திப்பது வாழ்க்கையை முழுமையாக வாழ சிறந்த வழியாகும். உலகம் சுவாரஸ்யமான நபர்களால் நிறைந்துள்ளது, மேலும் உங்கள் தெருவின் ஒவ்வொரு மூலை மற்றும் பித்தலாட்டத்திலும் சுவாரஸ்யமான ஒருவரைச் சந்திக்க ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது. உங்கள் சமூக எல்லைகளை விரிவுபடுத்தும்போது சுவாரஸ்யமான ஒருவரை சந்திப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். வாழ்க்கையில் எப்படி மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால், அங்கு வெளியே சென்று கலக்கவும்.
சல்சா வகுப்புகள், புத்தகக் கழகங்கள், தன்னார்வப் பணிகள், நண்பர்களிடம் உதவி கேட்பது… இவை அனைத்தும் வெளியே உள்ளன, உங்களைப் போன்றவர்களால் நிரம்பியுள்ளன. உங்கள் சரிபார்ப்பு பட்டியலில் ஒரு குறிப்பை உருவாக்கவும், நீங்கள் அதிக முயற்சி செய்கிறீர்கள், உங்கள் வாய்ப்புகள் சிறந்தது. உலகிற்கு வெளியே சென்று உங்கள் முகத்தில் புன்னகையுடன் காணப்படுவீர்கள். உலகம் உங்களைப் பார்த்து சிரிக்கும்.
இப்போது நாங்கள் உண்மையில் கட்சிகள் குறிப்பிட்டவை அல்ல, அவை கைரேட்டிங் கிரைண்ட்ஸ் மற்றும் கிளாஸ்ட்ரோபோபிக் ஸ்மோக்கி உறைகள். அலுவலக இரவு விருந்துகள் முதல் ஒற்றையர் இரவுநேர வகைகள் வரை இது எதுவும் இருக்கலாம். ஒவ்வொருவருக்கும் சொந்தமானது!
ஆனால் ஒன்று நிச்சயம், நீங்கள் நிறைய பேரை சந்திக்க முடியும். நீங்கள் கட்சி விலங்கு இல்லையென்றால் அல்லது பெரிய இரவு உணவுக் கும்பல்களின் வழக்கமான முத்திரையை நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால், குழுவாகச் சென்று உங்கள் நண்பர்களிடையே சிறிய குழுக்களை உருவாக்குங்கள்.
நீங்கள் ஒரு சிறிய குழுவுடன் திருப்பங்களை எடுக்கலாம், ஒவ்வொன்றும் ஒவ்வொரு வாரமும் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட இடத்தில் ஒரு விருந்து விருந்தை நடத்துகின்றன, ஒவ்வொரு முறையும் குறைந்தது ஒரு சில வெளிநாட்டவர்கள் இரவு உணவிற்கு அழைக்கப்படுவார்கள் என்ற விதியுடன். உங்களை பிஸியாக வைத்து புதிய நபர்களை சந்திக்கவும். உலகம் மக்களால் நிறைந்துள்ளது, அவர்களில் மில்லியன் கணக்கானவர்கள். அவை அனைத்தும் உங்களைப் போலவே தனித்துவமானவை. ஒவ்வொருவரும் உங்களைப் போலவே வாழ்க்கையிலும் அதிக மகிழ்ச்சியை விரும்புகிறார்கள்.
# 6 கெட்ட பழக்கங்களைத் தள்ளிவிடுங்கள்
இது கடினமான ஒன்றாகும், நடுத்தர ஸ்லாட்டில் இடிக்கவும். உங்களிடம் கெட்ட பழக்கங்கள் இருக்கலாம், இது சாராயம் அல்லது புகைபிடிப்பிற்கு மட்டும் கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை, இது யாருடைய கெட்ட பழக்கவழக்கங்களின் பட்டியலிலும் தோன்றும். சிலர் சோம்பேறிகளாக இருக்கிறார்கள், நம்மில் சிலர் சிணுங்குகிறார்கள், நம்மில் சிலர் வெளியே செல்ல ஆடை அணிவதை வெறுக்கிறார்கள். இந்த பழக்கங்களைத் தள்ளிவிடுங்கள். உங்களைத் தாழ்த்திக் கொண்டிருக்கும் சிறிய எரிச்சல் பழக்கங்களை நீங்கள் மட்டுமே அறிவீர்கள்.
உங்களுடைய எந்தவொரு கெட்ட பழக்கமும் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதைத் தடுக்க வேண்டாம்.
வாழ்க்கையில் எப்படி மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என்பதை அறிவது உண்மையில் மிகவும் எளிது. இது கொஞ்சம் முயற்சி, திறந்த மனம் மற்றும் நேர்மறை அதிர்வுகளை எடுக்கும். வாழ்க்கையை முழுமையாக அனுபவிப்பது எப்படி என்பது குறித்த அடுத்த ஆறு புள்ளிகளைப் படிக்க இங்கே கிளிக் செய்க.